הקיץ שנגמר, ימי הסתיו הקרירים והאור ההולך ופוחת, כל אלו מעידים על בואו של החורף בצעדי ענק. ימים קרים, גשם, רטיבות, רוחות וכמובן גם מחלות החורף שלא פוסחות על ילדים ומבוגרים כאחד.
הילד יוצא בבוקר לגן או לבית הספר ועד הצוהריים מעלה חום, משתעל ומתעטש ומרגיש חולשה עד שאין ברירה, אלא להזעיק את אחד ההורים לבוא לקחת אותו בהקדם. תסריט מוכר וידוע ברוב המשפחות עם ילדים קטנים.
לאיזה מחלות חורף שכיחות ניתן לצפות בחודשים הבאים, כיצד ניתן להימנע מהן אם בכלל, ואיך אפשר לטפל בהן עוד לפני הביקור אצל רופא הילדים?
המחלות השכיחות ביותר בחורף, הן אצל ילדים והן אצל מבוגרים, הן צינון והתקררות שאם לא מטופלות היטב עשויות להחמיר לשפעת ואף לדלקת ריאות.
הצינון נגרם מווירוסים שונים ועשוי לגרום לנזלת וגודש באף, שיעול והתעטשויות, כאב גרון, ליחה, חום ותחושת עייפות כללית. המחלה מתפתחת תוך שלושה עד ארבעה ימים ונמשכת פרק זמן דומה עד שחולפת מעצמה. המחלה מדבקת ולכן מומלץ להשאיר ילד מצונן בבית לכמה ימים עד שהתסמינים חולפים.
עדיין אין חיסון או תרופה נגד התקררות ולכן כל שנותר הוא לנוח, לשתות הרבה נוזלים, לקחת כדורים להורדת החום אם יש צורך בהם וכן סירופים להקלה על הליחה.
כדי להימנע מהמחלה, הדרך הטובה ביותר היא להימנע מקרבה פיזית לאדם המראה סימנים כאלו.
השפעת היא מחלה קשה יותר אשר תסמיניה, בנוסף לתסמינים של התקררות, עשויים להיות גם כאבי שרירים וכאב ראש, חום גבוה יותר למשך פרק זמן ארוך יותר וחולשה כללית. במקרים מסוימים ייתכן ויופיעו תסמינים נוספים כגון כאבי בטן ושלשולים ובלוטות לימפה מוגדלות. זוהי מחלה קשה יותר מאשר התקררות פשוטה והחולים בה עלולים להגיע במקרים קיצוניים גם לדלקת ריאות.
עבור ילדים ותינוקות שמערכת החיסון שלהם מפותחת פחות, התסמינים עשויים להיות קשים, וגם משך ההחלמה עשוי להיות ארוך יותר.
הדרך הטובה והיעילה ביותר למנוע את השפעת, היא לשמור על עצמכם היטב, להתלבש חם, לאכול מזונות מזינים ולהימנע מלהיחשף למקומות הומי אדם ללא מסיכה.
דלקות אוזניים אף הן שכיחות מאוד אצל ילדים בעונת החורף, וככל שהילדים מתבגרים כך השכיחות שלהם פוחתת. צינון והתקררות עשויות לגרום להצטברות נוזלים באוזניים, דבר שמגביר את הסיכוי לדלקת אוזניים עקב כך. הסימפטומים לדלקת יהיו כאבים באוזניים יחד עם חום, חולשה וירידה בתיאבון.
דלקת באוזניים לכשעצמה אינה מדבקת, אך אם היא מלווה בשלשולים, כאב גרון, שיעול וכדומה, אלו עשויים להיות מדבקים. הטיפול לרוב יהיה באמצעות תרופה אנטיביוטית הניתנת באמצעות מרשם רופא לאחר האבחון. במקרים קלים ניתן לאפשר לדלקת לחלוף מעצמה, אך תמיד רצוי לפנות תחילה לרופא הילדים.
אצל ילדים אשר מועדים לדלקות אוזניים, שחלו יותר משלוש פעמים בעונה, הרופא עשוי להציע טיפול מניעתי כגון מינון נמוך של אנטיביוטיקה במשך כמה שבועות ואף ניתוח כפתורים באוזניים.
אומנם מחלות ילדים הן חלק מדרכו של הגוף לפתח נוגדנים ולהתחזק, המראה של ילד שאינו בקו הבריאות, חולה, חלש וללא אנרגיה, הוא מראה לא נעים שכל הורה ירצה להימנע ממנו כמעט בכל דרך אפשרית. ניתן לחזק את הגוף באמצעות מזונות שונים, תוספת ויטמינים בחודשים אלו, שמירה על חום הגוף ואוורור חדרי הבית, כל אלו יתרמו למניעת מחלות החורף או למחלות קלות יותר וללא סיבוכים.