מאמר אורח | תאריך: 13.03.2019
היכרות עם סוגי קביים תעזור לכם להשיג כלי עזר לניידות. מבולבלים בגלל כל האפשרויות? הנה המדריך שיעשה לכם סדר בדרך להליכה נכונה
לפי נציבות שוויון זכויות לאנשים עם מוגבלות, בישראל חיים כ-1.5 מיליון אנשים עם מוגבלות מתוך אוכלוסייה שמונה 8.7 מיליון נפש. מעבר לכך, כ-21% מהאוכלוסייה הבוגרת מוגדרת כבעלת מוגבלות פיזית ולצדה יש עוד כ-250 אלף ילדים עם מוגבלות. בנוסף, ל-9% מכלל האוכלוסייה הבוגרת בארץ יש מוגבלות חמורה שנמשכת לפחות 6 חודשים ומפריעה מאוד בפעילות היום יומית.
החדשות הטובות הן שבעזרת אביזרי עזר בסיסיים כגון
קביים ניתן לשפר בצורה דרמטית את איכות החיים של בעלי מוגבלויות. השאלה היחידה היא כיצד הולכים נכון עם קביים ומה צריך לעשות בשביל לצמצם את הסיכון לנפילות ותחלואה.
איזה קביים אתם צריכים?
התאמת גובה הקביים, הידיות והאיזון היא הצעד הראשון בדרך להליכה נכונה. בתוך כך, יש להבחין בין שני הסוגים הבאים:
א. קביים קנדיות – קבי אמה שתומכים בזרוע ובכפות הידיים יחד עם טבעת אחיזה. מתאימים לצעירים או לקשישים ששתי הרגליים שלהם מאפשרת דריכה נוחה, עם יתרון מהותי במתן יציבות לגוף ותמיכה בהליכה. בנוסף, התמיכה תחת אזור המרפק היא על ידי טבעת מותאמת וידית אחיזה ייעודית.
ב. קביים אקסילריות – קבי שעינה לבית השחי. מתאימות למבוגרים או למשתמשים זמניים בגלל היציבות הגדולה. מלבד ידיות יד שמותאמות לשורש כף היד, קביים אקסילריות מציעות תמיכה מסוימת לבית השחי ותמיכה גדולה – אך הניידות שלהם מופחתת.
קביים ככלי עזר ולא כתחליף
הסוד בהליכה נכונה הוא להשתמש בקביים ככלי עזר ולא כתחליף לתנועה. בשביל ללכת נכון עם קביים צריך לתת להן להוביל מקדימה ואת שאר הגוף אל הצעד הבא, אך להפעיל מאמץ פיזי כדי להתקדם.
בשימוש בקביים קנדיות צריך להניח אותן לצד הגוף ולהתאים את הגובה כך שהידית תגיע לשורש כף היד. לעומת זאת, בקביים אקסילריות שורש כף היד צריך להיות באותו גובה של ידיות היד וגובה הקביים בהפרש 3 אצבעות למניעת לחץ באזור בית השחי.
בנוסף, מומלץ לנעול נעל סגורה בעת הליכה עם קביים ולפנות לפיזיותרפיסט אם מרגישים תחושת נימול לאורך הזרועות. במקביל, מומלץ לתרגל הליכה עם קביים בסביבה פתוחה וללא מכשולים וחפצים.
איזה סיוע מגיע לכם?
במשרד הבריאות מבחינים בין מקלות הליכה, קביים קנדיות והליכון. ההבדל הוא שמקל הליכה הוא בעל נקודה אחת או יותר של מגע עם הקרקע, בעוד ההליכון יכול להיות סטנדרטי, אחורי, אמות או רולטור ולו יש מסגרת בעלת ארבע רגליים.
את סוג האביזר המתאים קובע פיזיותרפיסט מורשה לפי המצב הבריאותי והרקע הרפואי. לסיוע זכאים אנשים שמתקשים בהליכה וזקוקים לאביזרי עזר לניידות, אך את האישור הסופי נותנים הגורמים המקצועיים במשרד הבריאות.